一、芦笋炒虾仁 食材准备:芦笋、大虾、蒜末、白胡椒粉。具体做法:1.大虾开后背去除虾线,取出虾仁,然后清洗干净...
3、其他食物:得了乙型流感后会发热、嗓子疼,孩子胃口不佳,应尽量吃易消化的食物,方便胃肠吸收,如汤类、米粥、蛋羹、热牛奶等,年龄大点的孩子可以吃面片汤、...
一、玉米火腿饭 一大早起来晕晕乎乎,完全不想吃东西,但是本来感冒就虚弱,再不吃早餐怎么迎接一整天的工作?刚好我冰箱里还有玉米和火腿,又刚好这两样都是我怎么...
6、西兰花。西兰花及其他十字花科蔬菜中有一种化合物可防治呼吸道炎,能降低呼吸道感染和感冒的发病率。7、香菇。香菇能刺激人体网状组织和白细胞释放干扰素,加强...
1、饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁...
吃的时候爽,但是吃完之后身体会上火。这样只会加重病情,严重的可能会引起嗓子的不舒服。饮食上可以多吃一些水果,...
4. 感冒伴有饮食不振者,忌油腻粘滞的食物,如油炸食品、糯米饭、奶油蛋糕之类。此外,海鱼、螃蟹、虾等也不宜食用。5. 增加营养以防治感冒。鸡汤以及水分较多的苹...
蜂蜜少吃:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。少喝茶水:喝浓茶...
大家族",诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。椐营养学家分析,五谷杂粮比起精制的面粉和稻米,其营养价值更高,并具有防癌...
功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风...
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