多使用植物蛋白,如豆制品及复合碳水化合物如淀粉等,
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鱼油被很多商家炒的神乎其神,说鱼油具有软化血管的作用,可以治疗高血压,云云,其实这些认识都是错误的,但是血管硬化的人确实可以吃鱼油,只是鱼油只是保健品,对其治...
1、黑木耳黑木耳中富含卵磷脂,有助于脂肪在人体内完全消耗,带动体内脂肪运动,同时促进体内胆固醇的分解转化,抑制血栓形成及血小板凝集,常吃可明显减轻延缓动...
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而洋葱同样是很适合血管硬化的人群吃的,因为洋葱是有助于我们消散血管中瘀血块问题的。对于洋葱以及青葱、大葱来说,其中是含有葱素的,同样是可以起到降低胆固醇...
3、饮食宜清淡 不食过咸和甜食,经常吃甜食, 人体血液中甘油三脂增高。 4、保持正常体重 每日摄入量不可过多, 食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。 (二)防...
动脉硬化吃什么好 玉米 玉米是我们生活中比较常见的食物,很多人都不知道它有什么功效。其实玉米对于有心血管疾病的人来说是非常好的食物,能够帮助缓解和治疗心血...
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