a. 马蹄去皮,洗净后切片或切块,青红椒洗净去籽切丝备用。b. 锅中加入适量植物油,油热后加入蒜末爆香。c. 加入马蹄翻炒至表面微黄。d. 加入青红椒丝继续翻炒均匀...
炒马蹄的做法大全如下:做法一:1、新鲜的荷兰豆掐去两头,去豆筋,洗净沥干。2、马蹄洗净去皮切片,胡萝卜去皮切菱形片,大蒜去皮切末。3、热锅放油,下蒜末爆香...
做法1、滑菇洗净与马蹄分别焯水;胡萝卜切片待用。2、炒锅入花生油烧热,炒香葱花,加入咖喱粉、蚝油、绍酒、原料翻炒,再放入纯鲜酱油烧至入味,出锅即可。材料替...
1、马蹄洗净去皮,在开水里滚烫30秒,烫好捞起冲凉,切成2毫米厚的片;胡萝卜去皮切片;黑木耳泡发洗净。2、荷兰豆摘洗干净,用开水焯过,焯水时要在水里加一点盐和...
比如马蹄玉米粥、荸荠圆子羹、荸荠银耳汤,马蹄莲藕骨头汤,马蹄拌木耳、清炒荸荠、荸荠木耳小炒肉。荸荠烧鸡等等。1、荸荠雪梨汤。材料:荸荠30克,雪梨100克。调...
新鲜马蹄怎样炒好吃 1、材料:马蹄200克,大蒜100克,盐、味精、葱花、食用油各适量。2、将马蹄洗净,切片,放入沸水中焯一下,沥干水分。3、大蒜洗净,切碎。4、...
步骤1 马蹄生长在水中,皮极易带菌,烹制前必须洗净。步骤2削去外皮 步骤3 洗净切片 步骤4 ...
1. 前期准备:将马蹄洗净,削去外皮,切成薄片。将瘦肉切片,用少许盐、料酒和生抽腌制10分钟。准备好其他食材。2. 炒制过程:烧热锅,加入适量油,放入姜片和蒜片...
以下是山药炒马蹄的做法。主料:马蹄250克、山药200克 辅料:橄榄油10毫升、盐2克、味精2克 、胡萝卜50克、葱姜6克 ...
青椒炒马蹄主料 马蹄200g 青椒4个 辅料 油适量 盐适量 生姜适量 醋适量 胡椒粉适量 步骤 1.马蹄去皮,洗净,切成片 2.青椒洗净,切成小块 3.热锅起油,爆香生姜,...
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