鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,...
说到炖汤,鲫鱼有着三个好搭档,那就是白萝卜,豆腐和冬笋,用它们分别与鲫鱼炖汤,炖好后的汤羹不但味道鲜,而且也极具营养价值。2、白萝卜和鲫鱼炖汤有温中下气...
鲫鱼豆芽汤【食材】鲫鱼2条、黄豆芽40克、生姜丝3克、葱5克、蒜片5克、红辣椒3克、香菜1棵、盐适量、鸡精少许、面粉...
淮山鲫鱼汤 原料淮山、鲫鱼、姜片、苦瓜。做法 1、将苦瓜洗净去籽,切成大块,淮山去皮切粒,泡入水中;2、锅中热油...
乌豆煲鲫鱼汤 材料 鲫鱼1条 乌豆2两 眉豆2两 花生2两 陈皮1片 鲫鱼-和胃补虚,除湿利水。乌豆-含蛋白质、脂肪、醣、维他命B1、菸酸等,能养血补虚,滋养调 眉豆...
鲫鱼怎么炖汤比较好喝 鲫鱼怎么炖汤喝比较好 1、材料:鲫鱼2条、白萝卜1个,香菇5个,豆腐1块,生姜3片,葱2小段,盐1/4茶匙,油2大匙,凉水2000毫升。2、鲫鱼去...
步骤:1、鲫鱼宰杀干净,去掉内脏、鳞和腮,两侧鱼身上剞斜十字花刀。香葱择洗干净,打成葱结。干香菇用温水泡发,...
1、鲫鱼杀完,洗干净。2、锅烧热,下油,放入姜片爆一会。注意:这里需要晃动锅让整个锅壁都沾满油,把锅烧热之后再...
鲫鱼炖汤有三个好搭档:莴笋、萝卜、豆腐。立冬之后是吃鲫鱼的好季节,不妨炖一锅美味的鲫鱼汤,而鲫鱼炖汤最好的搭...
1、将鲫鱼洗净,鱼肚子里面的黑色要洗干净,沥干水,放平底锅内煎。2、煎至两面稍微有点黄色即可。3、锅烧开水,将洗净的脊骨,猪展肉放锅内去血水,捞起洗净。4、...
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