苹果,梨子,香蕉,火龙果,樱桃,猕猴桃等都是含有维生素B1。最为丰富的食物来源为葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉...
含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。谷类、核果、干豆...
1、含有丰富维生素B1的水果:西红柿(它也可以算做水果)、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。2、西红柿富里含维生素A、维生素C、维生素B1、胡萝卜素和钙...
1. 苹果 苹果中含有丰富的维生素B1,这是维持身体正常功能所需的营养元素。除了维生素B1,苹果还富含维生素C和其他多种营养素,对于维持健康有很大帮助。2. 香蕉 ...
一般来说,小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、黑米、鸡肝、胚芽米等含有丰富维生素B1.含有丰富维生素b1的水果也有很多,比如橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴...
含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
含维生素B1的水果有:葡萄,柚子,橙子,柑桔,苹果,桃,柿子,香蕉等。
含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶...
1.西红柿,橘子、香蕉、葡萄、梨、弥猴桃等.2.5月份的菠萝补充维生素B1
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