科比篮球教学视频篮球实战技巧

发布时间：2024-07-20 09:32
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篮球投篮技巧

二行进间单手高手投篮:以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,投...

打篮球的技巧

1.控球 控球是每一位球员都需要掌握的基本技能，特别是矮个子球员更是如此，甚至还需要学会Crossover等等高阶的控球技巧。后卫球员通常都会有非常牛逼的控球技术...

打篮球的基本技巧

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教我篮球技巧

1：降重心。请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开...

篮球菜鸟球一些篮球教学视频和篮球常识

也可以自己一个人、练习这个距离的投篮、投进100个球为一组、LZ适量一天3到5组、投篮前要看篮筐心里想一遍技术动作、投篮的时候记得感受自己出手时的感觉、坚持下...

篮球基础入门+基础技巧+基础知识???、懂篮球的进来

但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。 步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右...

求篮球技巧,尤其是过人技术,还有怎样练习运球.有视

以基本篮球姿势站立。 3、传球时伸臂抖腕,初次练习传球时,应向前跨一步以帮助传球。 头上传球 如果你被对手紧紧盯住,最好采用头上传球,特别是在对手比你矮的情况下...

篮球过人教学

投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。 但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投—...

打篮球的技巧都有什么

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训练篮球技巧 高分100

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