1、与持球人保持适当距离,维持一步半到两步的距离是最佳选择,既能给对方施加精神压力,又给自己留下一定的反应空间。2、到达防守位置后,不管对方有没有在动,自...
1、首先,防守队员看到攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。拦截的时候防守队员于进攻队员之间的距离不要太远也不要帖的太近,攻守双方球员对持时保...
足球零基础—中文讲解初学者室内足球如何护球和一对一
回答:只要后退,别出脚就往后退,看准了,断球,一出脚,你的动作就慢了,就会被过
双脚叉开与肩差不多宽,双膝反复合上打开就可以了
首先你要知道大个子有转身慢的缺点,可以利用带球节奏的变换晃过他,比如突然加速,急停,连续变向,假动作,人球分过(你速度足够快)等。。。还有避免和他进行身...
其实防守是要靠体系的,不是你一个人的事,尤其是中场,本来就是拼抢最凶的地方。速度慢是硬伤,这个没法改变,但是你也有优势。如果我是教练,我会用一个速度快的...
首先,防守队员看到攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。拦截的时候防守队员于进攻队员之间的距离不要太远也不要帖的太近,攻守双方球员对持时保持一...
国家队的大哥门应该不会有空回答你的问题了。我喜欢足球,对于一对一的进攻,就看你的能力了。你的速度,你的脚法,你的判断力,以及你的心里素质都会影响进攻。要...
一般来说,像一个方向拨球,然后利用速度甩开防守队员再射门是比较简单的,单要求速度快,如果速度不是特别快,可以利用左右脚的变向,或者做射门假动作迷惑防守队...
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